鈥滀綘浠旂粏鍚ソ浜?jiǎn)锛屽湪璞″鞭q煶嫻︾殑妾€澶村北宀涳紝榛勯噾娌欐嘩涓滈潰鐨勬棤鍚嶅皬宀涗笂闈紝鏈濅笢鍗♍佺偣閽熸柟鍚戯紝宀╃煶涓嬫柟🎃💌⏱鏈夊崄浜屾牴閽㈢儲(chǔ)錛屾部鐫€閽㈢儲(chǔ)寰€涓嬶紝钘忕潃涓ょ鐧界矇錛屾暟閲忓湪涓ょ櫨鍏Ⓜ🌡💿枻涓婁笅錛佲€

     鈥滀袱鐧懼叕鏂わ紵鈥濋挓涓介洴涓€鍚】鏃跺€掓🦋🐟娊浜?jiǎn)涓€鍙ｅ噳姘旓紝濂逛互鍓嶅氨鏄壂姣掔粍鐨勶紝涓ょ櫨鍏枻鐨勭櫧綺夐偅鍙槸瓚呯駭澶ф浜?jiǎn)锛屽w┈涓婃縺鍔ㄧ殑琛€娑查兘椋欏崌浜?jiǎn)涓墳锛屽彲鏄€︹€

     鈥滃彲鏄綘璇寸殑鏄薄灞辯煶🌌🗄💩嫻︼紝閭ｈ竟涓嶅綊🍹🌐⭕鎴戜滑榪欒竟綆″晩錛熲€

     鈥滆繖涓垜灝變笉鐭ラ亾浜?jiǎn)?#127785;紝鎴戞妸娑堟伅🛐鍛婅瘔浣犳槸鎯抽€佷綘涓€浠藉姛緇╋紝鑷充簬鍏朵粬浣犺嚜宸辯湅鐫€鍔烇紒鍝︼紝瀵逛簡(jiǎn)錛屽湪榛勯噾娌欐嘩鍗楅潰鐨勭涓€搴у北涓婏紝浣犵埇涓婂幓錛岀珯鍦ㄦ渶瑗胯竟鐨勫北宕栦笂錛岄潰鏈濆崡錛屼袱鐐歸挓鏂瑰悜鐨勫北娑ч噷錛屾湁涓🗡🚴€涓殣钄界殑灞辨礊錛岄噷闈㈡湁浠€涔堟垜灝變笉娓呮浜?jiǎn)锛屼篃璁稿浣犱滑鏈夊府鍔┿€傗€

     鈥滀綘鐨🎾📙勬秷鎭彲闈犲悧錛屼綘🌃鎬庝箞鐭ラ亾🍙🏰😕鎴戠殑鎵嬫満鍙風(fēng)爜錛熲€

     鈥滄垜璇翠簡(jiǎn)錛屽彧鏄兂閫佷綘涓€浠藉姛❇🏉緇╋紝鍏朵粬鐨勪竴姒備笉鐭ワ紝鍙嶆鎴戞秷鎭竴緇忛€忛湶緇欎綘浜?jiǎn)锛屼俊涓嶄俊鐢变綘锛屼綘涔熶笉瑕佽垂蹇?jī)鎬濇壘鎴戯紝鎴戝彧鏄嚭浜庝竴浠藉ソ蹇?jī)锛屾病鎯硺q囪浠€涔堝閲戯紒濂戒簡(jiǎn)錛屾垜榪樻湁浜嬶紝鎷滄嫓錛佲€

     鈥滃槦鍢熷槦鈥︹€︹€

     璇村埌榪欓噷錛岀數(shù)璇濆氨鎸傛柇浜?jiǎn)锛?br/>
     閽熶附闆珯鍦ㄥ師鍦頒竴闃靛彂🐾💕👣鎰ｏ紝涓ょ櫨鍏枻鐧界矇錛屾槸寮€鐜╃🏂🛠瑧鍚楋紵榪欏湪鍏ㄤ笘鐣岃寖鍥撮兘灞炰簬澶ф浜?jiǎn)锛?br/>
     妾€澶村北宀涳紵

     閽熶附闆鎬濅簡(jiǎn)涓€浼?xì)锛岀氜q揣浜?jiǎn)涓ら亾绉€鐪夛紝濂逛互鍓嶅氨鏄壂姣掔粍鐨勪漢錛岀煡閬撳氨綆椾笉鏄湪鑷繁鐨勮緰鍖哄唴錛岃法鍖鴻仈鍚堝姙妗堜篃鏄徃絀鴻鎯殑浜嬫儏錛屽彧鏄繖鏍蜂竴涓渿鎾肩殑娑堟伅錛屽鏋滄槸鐪熺殑錛岄偅鑷繁瑕佹€庝箞鏍鋒墠🌀🔇🕜鑳芥搷浣滐紝鎬庝箞鏍鋒墠鑳界湡姝ｆ嬁鍒拌繖浠藉姛緇💁🌧╁憿錛

     濡傛灉榪欎釜娑堟伅鏄亣鐨👙勶紝閭ｈ嚜宸卞張浼?xì)鎵挎媴鎬📇🗨庝箞鏍風(fēng)殑璐ｄ🐳💵🍏換鍛紵

     濂硅€冭檻浜?jiǎn)鍗婂垎閽熷Q屾渶鍚庡挰鍜😛💲墮鍋氬嚭浜?jiǎn)鍐冲畾锛岃?#9970;熶袱浣嶅悓浜嬫嫑鍛間簡(jiǎn)涓€涓嬪枈閬擄細(xì)鈥滈檲鍝ワ紝闃垮己錛屾垜鏈夋€ヤ簨鍏堣蛋錛岃繖閲岀殑浜嬫儏浣犱滑鎼炲畾錛佲€

     璇村畬錛屽ス灝辮窇鐫€涓婁簡(jiǎn)璀﹁濺錛屽憸鍛滃憸鐨🌌💲👉勬壃闀胯€屽幓銆

     鍙︿竴杈✒癸紝鍞愬浠庝竴涓礬杈圭殑鍏敤鐢?shù)璇濅涵閲屽嚭鏉ュQ岄潰涓婂井寰竴絎戯紝璧拌繃🔱🎿🥂鍘諱笂浜?jiǎn)鍋滃湪璧\杈圭殑鐧借壊鍒厠GT銆

     鈥滃ソ浜?jiǎn)锛熲€濆潗鍦ㄥ壇椹鵑┒搴х殑鍛ㄦ櫄鏅寸湅浜?jiǎn)鐪?#129425;浠栬閬撱€

     鈥滃棷錛岄兘鍛婅瘔濂逛簡(jiǎn)錛屽笇鏈🐹涘ス涓嶈鑷繁閿欒繃榪欐牱鐨勬満浼?xì)?#127843;🔽🧢€傗€

     鈥滃笇鏈涙槸鍚э紝涓婃濂瑰府浜?jiǎn)?#128397;🤟垜浠笉灝🐎戝繖錛屾€誨綊鏄瑺涓嬩簡(jiǎn)涓€浠戒漢鎯呫€傗€

     鈥滀笉璇翠簡(jiǎn)錛屾垜浠洖瀹訛紒鎴戜滑鍙槸鎻愪緵💙🤐涓€涓嚎绱紝鍏朵粬鐨勪笉瀹滃璇達(dá)紝鑷充簬鍚庨潰鐨勪簨鎯咃紝鏄垚涔熷ソ錛屼笉🕚🐿鎴愪篃濂斤紝閮借窡鎴戜滑娌℃湁鍏崇郴🉐浜?jiǎn)銆傗€

     鈥滃棷錛佲€

     姹熷窞錛岀繝鍥皬鍖恒€

     鍛ㄦ櫄鏅村💼🕰😀湪鎴塊棿閲屽集鐫€鑵版暣鐞嗚嚜宸卞拰濂沖効鍞愬績(jī)鐨勮。鐗╋紝鍞愬鍒欏ソ鏁翠互鏆囩殑闈犲湪琛ｆ煖闂ㄤ笂錛屽井絎戠殑鐪嬬潃濂廣€傛瘡褰撹繖鏍風(fēng)殑鏃跺埢錛屼粬鍦ㄥ績(jī)閲屾祦娣岀殑閮芥槸嫻撴祿鐨勬俯鎯咃紱鍒湅鍛ㄦ櫄鏅村鉤鏃朵笉涓婄彮錛屽湪瀹剁粡钀ョ潃閭ｄ釜娣樺疂涓婄殑濠村効鐢ㄥ搧💢🐡搴椾👘😣😪篃娌¤禋澶氬皯閽憋紝浣嗗閲屾鏄洜涓烘湁鐫€濂規(guī)棤寰笉鑷崇殑鐓ч【錛岃繖鎵嶅儚涓畬鏁磋€屾俯棣ㄧ殑瀹躲€

     姣忓ぉ鏃╀笂璧鋒潵緇欎粬🛩❤🚗鍜屽コ鍎垮仛鏃╅錛屾礂?。鐗┿€佹嫋鍦般€佹帴閫佸コ鍎夸笂瀛🔇︼紝鍐嶅噯澶囨櫄槨愮瓑絳😛夈€

     鍒湅浜嬫儏寰堢畝鍗曪紝浣嗘槸闆墮浂紕庣榪樻湁寰堝灝忛夯鐑?chǔ)锛屼竴鐐😩📚🎰歸兘涓嶈交鏉俱€

     鐪😫🚧🛰嬪埌濂硅浜?jiǎn)婊℃弧涓€綆卞瓙鐨勮。鐗╋紝鍞愬絎戠潃涓婂墠錛屼粠鑳屽悗鎼備綇濂圭殑綰よ叞錛岃交澹伴亾錛氣€滃ぇ瀹濊礉錛屼綘鏄鍦ㄨ€佸闀夸綇涓嬪幓浜?jiǎn)鍛€錛岃榪欎箞🌪🏬澶⏭🖇氳。鐗╁共浠€涔堬紵鈥

     鍛ㄦ櫄鏅存墜鑴氶夯鍒╃殑鏀舵🎁嬀錛岄『鎵嬫崑浜?jiǎn)鎹嬭叜杈瑰瀭涓嬫潵鐨勫彂涓濆Q岀瑧鐫€璇撮亾錛氣€滃皬瀹朵紮涓嶄笂瀛﹀緢闂圭殑錛岃€佸閭ｈ竟鍙堢浉姣旀病榪欓噷騫插噣錛屼竴涓嶅皬蹇?jī)灏辨妸?。鐗╁紕鑴忎?jiǎn)錛屽綋鐒惰澶氬甫鍑犱歡錛屽搸鍛€錛岃繖涓綘灝變笉瑕佺浜?jiǎn)锛屼綘鍙堜笉鎳倶q欎簺銆傗€

     鍞愬閬擄細(xì)鈥滆鐨勬垜濂藉儚鐏槦🎚😒鏉ョ殑涓€鏍鳳紝鎴戞€庝箞灝變笉鎳備簡(jiǎn)錛熼偅浣犲洖瀹舵墦綆椾綇澶氫箙錛熲€

     🤗👐鈥滄€庝箞浜?jiǎn)锛岃垗涓嶅緱鎴戝Q熲€濆懆鏅氭櫞鎶婃渶鍚庝竴鏉″🐎攼蹇?jī)鐨劸U㈣壊灝忚￥琛╂斁榪涚瀛愰噷錛屸€滃挄鈥濅竴澹版媺涓婃媺閾撅紝杞繃韜湅鐫€浠栫殑鐪肩潧錛屾弧鑴擱兘鏄瑧鐩堢泩鐨勶紝鐪稿瓙閲屽惈鐫€鏌旀煍鐨勭棿鎯呭拰涓濅笣鐨勫▏濯?dú)锛屾垨鑰呰繕鏈夋貳娣＄殑緹炴訂銆

     鈥滄槸鍟婏紝浣犱滑閮借蛋浜?jiǎn)锛尀鍓╀笅鎴戜竴涓漢鐙畧絀烘埧錛屼漢鐢熷瘋瀵炲闆晩錛佲€濆攼瀹劇尞瀹濅技鐨勯吀浜🏖嗕竴鍙ャ€

     鈥滃張娌¤蛋鍑犲ぉ錛屼綘灝卞瘋瀵炲闆簡(jiǎn)錛熲€濆懆鏅氭櫞涓€瀵規(guī)墜鑷傝交杞繪攢涓婁粬鐨勮偐澶達(dá)紝鈥滈偅浣犱互鍓嶈繕娌¤窡鎴戔€︹€﹂偅浠€涔堢殑鏃跺€欙紝🎉浣犱笉鏄瘡澶╂櫄涓婂瘋瀵炵殑瀛ゆ灂闅劇湢錛屼綘閭ｆ椂鍊欐槸鎬庝箞榪囩殑錛熲€

     鈥滈偅鏃跺€欙🏒🕷⛔紝📐🎣⛩浣犱笉灝辯潯鍦ㄩ殧澹佸悧錛熲€

     鈥滄垜鐫″湪闅斿錛屽張涓嶇潯浣犳灂杈癸紝璺熻繖鏈変粈涔堝叧緋誨🏥❣憖錛熲€濆懆鏅氭櫞鍚冨悆濞囩瑧錛岀劧鍚庡挰浜?jiǎn)鍜嚜宸辩殑涓嬪攪锛岄湶鍑轰竴鎺掓磥鐧界殑璐濋💂🎳🌚嬌錛岀編鐪稿鏄熸湀鑸棯🐴浜紝榪欐牱絎戣搗鏉ョ暐甯︾偣灝忓Ι濯?dú)鐨劶湠鎯呯湡鏄鍞愬畡剧湅涓嶅帉锛屾瘡涓€嬈￠兘鏈夌蹇?jī)绁炴亶鎯氬Q岀鎬濅笉灞炵殑鎰熻銆

     鐪嬪埌浠栫洴鐫€鑷繁鐥寸棿鍌誨🗝偦鐨勮〃鎯咃紝鍛ㄦ櫄鏅村💖💦🔝挴鍜竴絎戯紝鍢磋杈圭殑鍔ㄤ漢椋庢儏鏇村姞嫻撻儊錛岄潬鍦ㄤ粬鎬€閲岀殑鏌旇蔣灝忚叞杞昏交鎽嗗姩錛岀劧鍚庝竴鍓亶鐒跺ぇ鎮(zhèn)熺殑紲炶壊璇撮亾錛氣€滃ゥ錛屾垜鐭ラ亾浜?jiǎn)锛佷綘鏄笉鏄瘡澶╂櫄涓婇兘鎯崇潃鎴戯紝鐒跺悗鑷繁鍋峰伔鐨勶紝鍡€︹€︹€

     濂瑰湪浣犻薊瀛愰噷🏵鍙戝嚭榪欎竴澹扳€滃棷鈥濈殑鏃跺€欙紝灝忚倸瀛愮殑鑲岃偆鍦ㄥ攼瀹捐韓涓婅交杞婚《鎾炵（韞簡(jiǎn)涓€涓嬨€

     鍙槸涓🃏🌷€鐬棿錛屽攼瀹跺皬鍝ュ氨濡傚🔋😧👒悓鍚逛簡(jiǎn)姘斾竴鑸紦鑳€璧鋒潵錛🎹岄噸閲嶅湴瀹氬湪浜?jiǎn)鍛ㄥぇ缇庝汉鐨劄畯鑲氬瓙涓婇潰銆

     鍛ㄦ櫄鏅寸殑鐪肩寰€涓嬬瀯浜?jiǎn)涓€涓嬶細(xì)鈥滃潖铔嬶紝💐🤲🤱涓€鐐歸兘娌℃湁鑷帶鑳藉姏錛岃繜鏃╄浜哄嬀浜?jiǎn)鍘汇€傗€

     濂🤠🕳🔝硅🧖🎪🕛🐌交鍟愪簡(jiǎn)涓€鍙ｏ紝鑴氭杞葷Щ錛屾專(zhuān)寮€浠栫殑鎬€鎶憋紝鍢誨樆絎戠潃璧板嚭浜?jiǎn)鎴块棿銆

     鍞愬鍦ㄥ師鍦版劊浜?jiǎn)涓€浼?xì)锛岀揣鎺ョ潃灝辮拷浜?jiǎn)鍑哄幓锛屽嵈鍙戠幇缇庝附鍔ㄤ汉鐨勫珎瀛愭鍦ㄩ槢_彴涓婃敹琛ｇ墿錛岃繖鍘槾瑙掑嬀璧蜂竴鎶硅€愪漢瀵繪€濈殑絎戞剰錛岃蛋榪囧幓鍙堜竴鎶婃悅浣忎簡(jiǎn)濂圭殑鑵拌韓錛岀敋鑷充袱鍙醇鎵嬪樊涓嶅瑕佹姄浣忎簡(jiǎn)緹庝漢鍓嶉潰💇👢🍒鐨勫渾鐞冿紝涓€杈瑰湪濂硅€寵竟杞誨０閬擄細(xì)鈥滀綘鐪熸槸鍐ゆ瀴鎴戜簡(jiǎn)錛屾垜鍙湡娌℃湁姣忓ぉ鎯崇潃浣犲棷鈥斺€旓紝鏈€澶氫篃灝辨槸姣🦁忓懆鏉ヤ竴嬈°€傗€

     榪欒壊鑳氱畝鐩存病鑴告病鐨簡(jiǎn)錛屽湪緹庡珎瀛愰潰鍓嶆槸褰誨簳涓嶈鑴稿埌搴曚簡(jiǎn)錛岃繛榪欑璇濋兘璇村緱鍑哄彛錛岃€屼笖涓€🤓👀🎲杈硅涓€杈圭敤鑷繁鐨勪笅闈㈢（韞潃瀹濊🧑礉鐨勫悗闈紱鍛ㄦ櫄鏅磋韓涓婄┛鐨勬槸涓€鏉′笣璐ㄧ桓瑁わ紝紓ㄨ弓璧鋒潵鏍煎鏈夎倝鎰燂紝涓変袱涓嬩箣鍚庡氨鎶婂湪浜?jiǎn)涓ょ摚鐨劸~濋殭涔嬮棿銆

     鈥滃搸鍛€錛屼綘騫蹭粈涔堝憿錛熷闈㈡湁浜猴紝瑕佽鐪嬪埌🤳〰🧀鐨勶紒鈥濆懆鏅氭櫞涓嶈嚜紱佽劯綰㈠績(jī)璺籌紝韜瓙杞昏交鎸?zhuān)鎵庛€

     鈥滄€曚粈涔堬紝🌬🖥鎴戞姳鑷繁鐨勮€佸﹩錛岃窡鍒漢涓嶇浉騫層€傗€濆攼瀹劇戶緇姩浣滐紝鍙嶈€屾洿鍔犲崠鍔涳紝涓濇💶👞🏈涓嶈偗鏉炬墜銆

     鈥滀笉瑕佽劯錛岃皝鏄✅🌽👜綘鑰佸﹩錛佲€濆懆鏅氭櫞鎸?zhuān)鑴变笉寮€錛屽€掍篃涓嶅啀鍙嶆姉錛岃漿榪囧ご鐪嬩簡(jiǎn)鐪嬩粬錛岀溂紲為噷鍏ㄦ槸娓╂儏錛屸€滆繕璇存瘡鍛ㄤ竴嬈″憿錛屾尯棰戠箒鐨勫晩錛岄毦鎬垜緇忓父浼?xì)鍦?#128103;浣犳埧闂撮椈鍒頒竴鑲″懗錛岃繕鏈変綘?。鏌滈棬涓婄殑鐧界倧V€傗€

     鍞愬鐨勫姩浣滀竴鍍碉細(xì)鈥滆🚃。鏌滀笂鐨勭櫧鐐癸紵閭ｆ槸鈥︹€︿粈涔堬紵💺🥪💘鈥

     鍛ㄦ櫄鏅寸瑧鐨勬洿鍔犲Ι濯?dú)锛?xì)鈥滀綘璇存槸浠€涔堝憿錛熺櫧鐧界殑鈥︹€︽垜榪樺鎬憿錛屾垜閮芥摝騫插噣浜?jiǎn)锛屽彲鏄殧娈垫棄櫁村張鏈変簡(jiǎn)锛屼竴鐩村埌鍚庢潵鎴🗿戝彂鐜頒簡(jiǎn)涓€涓焊🚱🥦鍥⛪🤴紝鎵嶆槑鐧解€︹€︹€

     鍞愬鍚埌榪欓噷椹笂鏄庣櫧榪囨潵錛岃劯涓婁笉鑷🔮涓€闃靛彂鐑э紝鏁㈡儏鑷繁鎺у埗涓嶄綇鍦ㄨ。鏌滀笂鐣欎笅浜?jiǎn)鐥晿q癸紝💚🍄🕉鏈€緋楃殑鏄眳鐒跺珎瀛愯€佹棭灝卞彂鐜頒簡(jiǎn)錛岃繕?shù)竴嬈′竴嬈″府鑷繁姣佸案鐏抗銆

     澶╁摢錛

     涓轟粈涔堜細(xì)榪欎箞涓嶅皬蹇?jī)锛?br/>
     涓嶈繃鐜板湪涓や漢鍏崇郴紿佺牬錛屾棭宸叉槸浜插緱涓嶈兘鍐嶄翰鐨勯?？U嶅叧緋伙紝榪欎竴🐙鍒🤜✳昏鍑烘潵紼嶅井灝村艾浜?jiǎn)涓€涓嬩篃灝辮繃鍘諱簡(jiǎn)錛屽€掓槸緇欎🌇🖤🀄袱浜烘洿鍔犲娣諱簡(jiǎn)鏃犲敖鐨勬儏瓚ｃ€

     鈥滃珎瀛愶紝🧢🤬鎴戠殑鍙堝瓨璧鋒潵浜?jiǎn)锛岀幇?#127801;👡湪瑕佷笉瑕佸枬鐐癸紵鈥濆攼瀹懼湪濂硅€寵竟璇寸潃灝卞幓浜插ス鐨勮€蟲(chóng)湹銆

     鈥滃潖灝忓彅錛屾垜鎵嶄笉瑕侊紒鈥濆懆鏅氭櫞渚х潃鑴歌翰寮€錛屽彲鏄韓瀛愬湪浠栫殑鎺屾帶涔嬩腑錛屾牴鏈棤澶勫彲韜詫紝椹笂灝辮閫綇錛屼竴杈圭殑鑰沖瀭鏁翠釜琚惈浣🕠🌂🈲忋€

     鈥滃瓨鐨勬椂闂撮暱浜?jiǎn)浼?xì)榪囨🙀🛑🏬湡鐨勩€傗€濆攼瀹捐璇濋兘鏈変簺鍚硦涓嶆竻錛屼竴鍙屽ぇ鎵嬩笉瀹㈡皵鐨勫湪濂圭殑鍓⏪嶉潰涓娿€

     鈥滃埆錛屽埆鍦ㄨ繖閲岋紒🍇🐾榪涙埧闂粹€🔼🛸🥪🔧🤜︹€︹€

     濂瑰懠鍚擱€愭笎绱婁貢錛屽績(jī)閲屽張璁版寕鐫€澶х櫧澶╁湪闃沖彴瑕佽鍙戠幇錛🕍💊🚣屽垰鍒氳鍒頒竴鍗婏紝鎰熻韜瓙涓€杞誨凡緇♒🎲📺忔暣涓鎶變簡(jiǎn)璧鋒潵銆

     欏昏嚲涔嬪悗錛屼袱浜哄氨🔍🤱🏅鍦ㄦ埧闂撮噷紲肩▼鐩歌銆

     鍞愬鐪嬬潃鍏ㄨ韓濡傜🔨📊🐗緤鑴傜櫧鐜夛紝濠€濞滃濮匡紝濡╁獨(dú)緇濅雞鐨勫懆澶х編浜猴紝鏁翠釜欖傞瓌涓轟箣鎵€澶猴紝蹇?jī)绁炰皋Z箣鎵€鎽勩€

     鏈変漢璇村コ浜烘湁鐖辨墠鏈夋錛岀敺浜哄嵈鏄笅闈㈡€🐼🏖🚫濊€冪殑鍔ㄧ墿錛屼絾浜嬪疄褰撶湡濡傛鍚楋紵

     鏄劇劧涓嶆槸錛

     鍙槸榪欎箞鐪嬬潃韜笅鐨勪漢鍎😌🌺🐖匡紝鍞愬灝辮寰楄嚜宸卞凡緇忛唹浜?jiǎn)锛岄唹?#128240;🚪€掑湪濂硅嚦鐖辯殑娓╂煍鍜屽🗼Ι濯?dú)涔嬩腑銆

     鍞愬鐏儹鐨勬垬杞︾揣鎶靛煄闂ㄢ€︹€

     鑹箙銆

     鍞🍵🕤愬浠庢祽韜箍婕?jí)婕?jí)鐨勫懆澶х編浜鴻韓涓婄炕涓嬫潵錛屽績(jī)閲屼笉紱佹殫鏆楁劅姒傦紝濡傛灉鎹㈠仛浠ュ墠錛岃繖鏍風(fēng)殑寮哄害鍜岄鐜囷紝濂規(guī)棭灝卞晩鍟婂彨鐫€涓嶇煡閬撴娊钃勫灝戝洖浜?jiǎn)?#128221;🧘紝鍙槸鏈€榪戜技涔庝竴鐩磋窡鑷繁鍦ㄥ樊涓嶅鐨勬按騫崇嚎涓婏紝浠栦竴嬈★紝濂逛袱嬈★紝涓婂洖涔熸槸銆

     🐑鈥滈毦🦑📢閬撴槸琚嚜宸卞紑鍙戝嚭鏉ヤ👕簡(jiǎn)娼滆川錛熲€

     浠栭粯榛樼殑鎯抽亾錛屼笌姝ゅ悓鏃訛紝浠栧張鎰熻鍒拌韓瀛愰噷闈㈠浜?jiǎn)涓€浜涚粏鑵葷壞闀跨殑姘旓紝鍗囧埌涓圭敯涓悗涓庤嚜宸辯殑鍐呭姏鍚堟垚涓€鑲★紝铏界劧閭ｆ皵鎭緢寰皬錛屼絾鐪熷疄鎰熻鍒頒簡(jiǎn)🐺🤖🗨錛岃€屼笖榪欎笉鏄涓€嬈°€

     鈥滈噰闃磋ˉ闃沖悧錛熲€

     鍞愬鐏靛厜涓€闂紝鎯沖埌浜?jiǎn)浼犺涓殑杩欎釜璇嶅Q岃繖鏄竴涓€氬父鐢ㄦ潵褰㈠🚆🔀閭伓澶у潖铔嬬殑鍔ㄨ瘝錛岀劧鍚庡氨鎯沖埌浜?jiǎn)浼?xì)涓嶄細(xì)瀵瑰珎瀛愮殑韜瓙浜х敓涓嶅ソ鐨勫獎(jiǎng)鍝嶏紝緇嗙湅涔嬩笅鍗存劅瑙夎繕濂斤紝灝界濂瑰叏韜箍閫忥紝鐢氳嚦鍦ㄦ暎鍙戠⛰潃涓€縐嶅コ浜哄畬浜嬪悗鐗規(guī)湁鐨勬瘺鎭紝鐪嬭搗鏉ョ瘡寰楄姝伙紝浣嗚劯鑹茬孩娑︼紝鐨偆緇嗚吇鍏夋辰錛屽鍏夌剷鍙戙€

     📄🎙📈鈥滀🐨🦀🤟綘鎰熻鎬庝箞鏍鳳🔗紵鈥濆攼瀹懼叧蹇?jī)鐨勯棶閬撱€

     鍛ㄦ櫄鏅🎁🤱🚳存澶勪簬鍠鋒秾鐨勪綑闊靛綋涓紝鐢氳嚦涓よ吙涔嬮棿榪樺湪涓濅笣棰ゆ姈錛岄椈璦€鏋佸敖濡栧▎鍦扮灍浜?jiǎn)浠栦竴鐪鹼紝杞誨挰璐濋嬌閬擄細(xì)鈥滃潖灝忓彅錛屽緱鎰忔浜?jiǎn)鍛㈠Q屼漢瀹跺揩椋炶搗😶💲🌮鏉ヤ簡(jiǎn)錛佲€

     鍞愬闂昏█鑴鎬笂涓€鍛嗭紝浠栭棶鐨勬槸🥏🐗韜瓙鐘跺喌濡備綍錛屼笉鏇炬兂鍛ㄥぇ緹庝漢浠ヤ負(fù)鑷繁闂殑鏄紕寰楄垝涓嶈垝鏈嶏紝鍙槸鑳芥妸緹庝附鐨勫珎瀛愬紕寰楅璧鋒潵錛屼篃綆楁槸涓€澶у姛緇╋紝榪欏幃涓嶇敱鍢垮樋涓🎪🚸€絎戯紝鍙堥棶閬擄細(xì)鈥滅瘡鍚楋紵鈥