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     第二百四十七章速成訓(xùn)練(一)

     第二天。

     天才蒙蒙亮的時(shí)候,瘋子就把幾個(gè)人集合在院子里,除了紅鬼,所有人都是一副沒睡醒的⚽🛤📃樣子,也是,天氣暖和的時(shí)候天會(huì)亮的比較早,這個(gè)時(shí)候也就早晨4點(diǎn)鐘多一些。

     瘋子皺著眉頭看著幾個(gè)人,忽然面色一肅,厲聲喝道🎳:“殺!”伴隨著這個(gè)殺字說出口,瘋子的身上散出一股迫人的壓力壓向了幾個(gè)人。

     每個(gè)人反😶應(yīng)各有不同,紅鬼是表情一緊下意識的攥緊了拳頭,而土狼實(shí)力本來就比較弱,剛才沒睡醒的樣子已經(jīng)徹底消失,豆大的汗珠慢慢從額頭滑落,眼睛緊緊看著瘋子,眼中盡是恐懼之情;至于歐陽若男則更是不濟(jì),俏臉煞白,已經(jīng)被這種壓力壓制的一動(dòng)不能動(dòng)了。

     要說院子里還比較正常的兩個(gè)人,就要屬暴龍和張揚(yáng)了,暴龍想來是習(xí)慣了瘋子的威壓,只是有些認(rèn)真起來,并沒有別的反應(yīng),而張揚(yáng)就更是不📹🛁在意了,倒也不是說他的實(shí)力已經(jīng)很高,是因?yàn)閺垞P(yáng)了解,瘋子根本不可能對這些人產(chǎn)生什么殺氣,👵♑🎠自然沒有必要擔(dān)心什么,依舊是一副睡眼惺忪的模樣。

     “喂,你們幾個(gè),不會(huì)認(rèn)為老哥會(huì)動(dòng)手吧?”張揚(yáng)淡淡的說道讓土狼三個(gè)人神情一松,歐陽若男一松懈下來頓時(shí)渾身沒有了力氣,一屁股坐在了地上,大口的🔅🎿🚮喘息著。

     土狼則是雙手拄在膝蓋上也急促的呼吸起😚來,紅鬼則是松開了關(guān)節(jié)已經(jīng)攥的發(fā)白的手也微微的喘息著。

     “呵呵,怎么樣?都精神點(diǎn)了🔀🕧🐉吧?”💃瘋子笑呵呵的說道。

     張揚(yáng)看🚦🌌🤱了看三個(gè)人,點(diǎn)點(diǎn)頭,說道:“老🔽哥,不得不說,你這招很管用,立竿見影。”

     “那你小😗子怎么還是這副樣子?”瘋子笑罵道。

     “嘿嘿,老哥,我不是說了嗎,我心📘🏠🐋里自然知道你是不會(huì)對我們下手,充其量也只是嚇嚇我們而已,我還有什么可怕的?”張揚(yáng)伸了個(gè)懶腰🆚📰🙃說道。

     “你小子真是…………”瘋子無奈的搖搖頭。

     “我🗻🥥說,你們?nèi)?#128567;💻🖕個(gè)差不🍽🍅多了吧?”張揚(yáng)調(diào)侃道。

     就連一向厚臉皮的土狼聞言也不禁臉色一紅,但是也站直了身子,歐陽若⛅🕷男從地上站起來,絲毫沒有不🎻好意思的神態(tài),神情倒是多了幾分渴望。

     “好,既然🖥📁都已經(jīng)精神了不少,那就開始吧,丫頭,從今天開始,我會(huì)讓暴龍親自指導(dǎo)你武😽🗜🥢術(shù)。”瘋子正色說道。

     “武術(shù)?”歐陽若男疑惑的問道📋,就連張揚(yáng)也是一臉的疑惑,武術(shù)這個(gè)東西應(yīng)該🚢🔰❇只存在于武俠小說中吧?

     “沒錯(cuò),但是我要告訴你們,其實(shí)你們應(yīng)該都誤解了武術(shù)的含義。”🎏🛬👼瘋子輕咳一聲,繼續(xù)說道:“武術(shù),實(shí)則應(yīng)該理解成為武和術(shù),武字是人通過訓(xùn)練,達(dá)到肌肉、經(jīng)脈等等的訓(xùn)練,而術(shù)則不同,也可以說很飄渺,術(shù)包括的東西很多,🎿💷😩例如技巧、招式、還有一些各人自創(chuàng)的絕招等等,張揚(yáng),這個(gè)你應(yīng)該明白吧?”

     張揚(yáng)點(diǎn)點(diǎn)頭,自己的破山空,和曾經(jīng)對手用的一些殺招張揚(yáng)都了解,那是屬于一種👱蓄力或爆發(fā)體內(nèi)力量達(dá)到的一種平常人達(dá)不到的能力。

     “所以?!悲傋永^續(xù)說道,“只有武而🎗🚙😥沒有術(shù),就成了只能用蠻🕶力御敵,而相反,只有術(shù)而沒有武,則是像空有一身絕招,自己卻沒有足夠的實(shí)力去用一樣,武和術(shù)需要結(jié)合,需要相輔相成,武為先,術(shù)為后?!?br/>
     “瘋🚿😰🈶子老哥,那要達(dá)到什么程度,才可以算是相💊結(jié)合了?”🥥土狼問道。

     “呵呵,土狼的這個(gè)問題問的很專業(yè),這也是下面我要告訴你們的,既然武為先,那就從現(xiàn)在開始需要鍛煉身體,可以我們這種情況,時(shí)間很有限,所以,只能進(jìn)行一🕒些可以速成的訓(xùn)練,那就是在提高你們身體素質(zhì)的同時(shí)也進(jìn)行一些術(shù)的訓(xùn)練,因?yàn)槟銈兏魅说纳眢w條件🍵🙅不同,所以,我昨天給每個(gè)人都單獨(dú)制定了一套訓(xùn)練方案?!悲傋诱f道。

     “那快開始吧,聽老哥你說完我都等不及了。”土狼❎摩拳擦掌的說道,紅鬼雖然沒說什么,但是眼中的神態(tài)也已經(jīng)躍躍欲試了。

     “好,那就開始,土狼,你的身體各方面素質(zhì)比較中庸,無論是力量和速度都沒有異于常人的地方,所📻🐉🧦以,我給🌞🐯💑你的定位是持續(xù)型📺的比斗,在今后的每一天里,你都要進(jìn)行30公里的負(fù)重長跑,負(fù)重就從十公斤開始就可以?!悲傋诱J(rèn)真的說道。

     土狼自信的點(diǎn)點(diǎn)頭,雖然訓(xùn)練的內(nèi)容有些困難,👹🌤⏮但是土狼知道,如果按照這樣的程度堅(jiān)持下來📁🔳,自己在實(shí)力上就會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

     “紅鬼,你屬于速度型的,我要求你訓(xùn)練的就是除了速度,還有準(zhǔn)確度,就如同電視中說的,每次出手都要達(dá)到穩(wěn)準(zhǔn)狠這三個(gè)要點(diǎn),所以,你的訓(xùn)練內(nèi)容就是每天訓(xùn)練爆發(fā)力和出手的速度,我讓人去外面弄了一個(gè)訓(xùn)練道具,一會(huì)拿給你,至👲📲于爆發(fā)力,你每天從靜到動(dòng)的加🌸速跑10公里,每次加速跑0.5公里,明🤱白了嗎?”瘋子對紅鬼說道。

     紅鬼鄭重的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

     瘋🕕子又看向了歐陽若男,微笑著說道:“丫頭,因?yàn)槟闶桥⒆?,所?#128665;📻沒有這么復(fù)雜?!?br/>
     這句話說完❄🙅💘,歐🏕🐊🎖陽若男才拍拍胸口長呼了口氣。

     “但是……”瘋子的一句💾⛳📲話又😬將歐陽若男剛剛放下的心轉(zhuǎn)眼間提了起來,“你每天在完成暴龍的課程之后,我還要你完成一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,就是跳舞?!?br/>
     “跳舞?”不光是歐陽若男,🛺其他人也是奇🔪怪的👕🔢📣看著瘋子。

     “沒錯(cuò),就是跳舞👸,而且是芭蕾舞,只🐮🙍要你跳得連做夢都會(huì)夢到跳舞的時(shí)候,就可以停止了。”瘋子笑著說道。

     雖然不明白為什么,但是歐陽若男知道自己這👃個(gè)訓(xùn)練課程要比其他人容易得多,自然也就答應(yīng)下來。

     “至于張揚(yáng)…………”瘋子看向張揚(yáng)說道。

     幾個(gè)人🔖👸,包🤢😜括暴👾龍也都注意的聽起來,畢竟張揚(yáng)屬于他們之中最強(qiáng)的,他們訓(xùn)練都是這么難,張揚(yáng)的訓(xùn)練課程一定是屬于變.態(tài)的那種吧。

     “🔜⛵🅾算了🕶🌍,我單獨(dú)和張揚(yáng)說吧,你們訓(xùn)練去吧?!悲傋雍鋈徽f道。

     “切…………”土狼幾個(gè)人🤩一起豎起了中指,然后各自走開訓(xùn)練去了。

     “嘿嘿🤣🚋,老哥,他們的都很不錯(cuò),我呢?我怎📝🕌么訓(xùn)練?”🧢🎪😣張揚(yáng)笑嘻嘻的問道。

     “你的體能和力量已經(jīng)達(dá)到你身體可以承受的范圍了,也就是說你的武已經(jīng)夠了,只是在術(shù)的方面還有些欠🔳缺,在這段時(shí)間里,我會(huì)先從技巧開始訓(xùn)練你?!悲傋酉肓讼胝f道。

     “怎么個(gè)訓(xùn)練?”張揚(yáng)問道。

     “就從接雞蛋開始吧?!悲傋右馔獾恼f道。

     當(dāng)張揚(yáng)開始訓(xùn)練的時(shí)候,張揚(yáng)真的覺得瘋子是在報(bào)復(fù)自己,因?yàn)檫@個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容太惡心了,瘋子和他相距兩米,瘋子會(huì)向張揚(yáng)扔雞蛋,而張揚(yáng)不可以躲開,必須要用手接住,前提是雞蛋不😿😸🏫可以碎掉,哪怕有蛋殼裂縫都算失敗,而瘋子訂下的目標(biāo)是要張揚(yáng)🛒☔接住100個(gè)雞蛋,注意,是100個(gè)完好無損的雞蛋。

     “啪!🚿”一聲脆響,一個(gè)雞蛋粉碎在🗼🙋⛔張揚(yáng)的手掌上,濺出的🤽📘蛋清蛋黃崩的張揚(yáng)一臉都是。

     瘋子似乎已經(jīng)猜到了這種結(jié)果,但是手上沒有停,雞蛋如炮彈似的扔向張揚(yáng),不一會(huì),張揚(yáng)就如同用生雞蛋洗了一個(gè)澡一般,張揚(yáng)聞著一身腥臭的味道終于說道:“老哥,你是不是耍我呢,先別說是生雞🍆🔻⭐🈲🕑🎾蛋,就算是熟的,你這么大勁扔過來誰能接???就算你扔到海綿上,以你的力道,雞蛋也會(huì)碎掉吧?”

     “呵,看來你是不相信我的訓(xùn)練課程了?”瘋子似笑非笑的說🌊🐁道。

     “也🏺不是我懷疑,這怎么可能實(shí)現(xiàn)嘛?”張揚(yáng)抹了一把臉上粘糊糊的生雞蛋懷疑的說道🏝💣👉。

     “這個(gè)好辦,咱倆換個(gè)位置,你扔我😽。🕦👓”瘋子笑著說😯道。

     “老哥🔽♉,這可是你說的,別一臉雞蛋的時(shí)候怨恨弟弟我💄🤯?!睆垞P(yáng)一副幸災(zāi)樂禍的樣子說道。

     “那你就盡管試試?!?#128070;🙃瘋子笑了笑,將裝雞蛋的籃子遞給了張揚(yáng)。

     “可以開👛😪🚀始了嗎?”張揚(yáng)看著好整🏝🤐🍚以暇的瘋子。

     “當(dāng)然可以開始了?!悲傋诱f道。

     張揚(yáng)抓起一個(gè)雞蛋,一甩手向瘋子扔了過去。

     就在雞蛋要砸到瘋子的臉上時(shí),瘋子右手一晃🕷🤲🔀,抓住了飛過來的雞蛋。

     “靠,不是吧?”張揚(yáng)趕緊走上前拿過雞蛋,雞蛋竟然一點(diǎn)都沒有碎,蛋殼上連個(gè)裂紋都沒有🔽。

     “怎么樣?沒問題吧?”瘋子笑著說道。

     “切,剛才是我沒用力,再📞🍧來!✏💐🏯”張揚(yáng)不服氣⏳🔄👔的說道。

     “好,請吧?!悲傋拥膽B(tài)度讓張揚(yáng)火冒三丈。

     剛才張揚(yáng)因?yàn)閷儆?#129318;試探,所以沒用什么力氣📧,這次,張揚(yáng)打算好好的讓瘋子出出丑。

     握著雞蛋,張揚(yáng)用了近七分力扔向了瘋子,瘋子🤬🖖依舊沒有動(dòng),還是等雞蛋快砸到自己的時(shí)候才一抬手,雞🎬蛋跟上次一樣,穩(wěn)穩(wěn)的被抓在瘋子手中,沒有半分破碎。

     張揚(yáng)一咬牙,一次💓🕖扔出了兩枚雞蛋😏,可是瘋子卻不在意的繼續(xù)接下。

     😲🍅最后,張揚(yáng)用上🍪了十分力狠狠將雞蛋扔向了瘋子,瘋子眉頭一皺,接住雞蛋之后意外的向后退了兩步,可是雞蛋卻依然完好無損。

     “不扔了、不扔了!”張揚(yáng)不樂意的嘟囔道。

     “哈哈,小子,服氣不?”瘋子顯擺道。

     “切,這算什么功夫?打🌀🤒🕜架🐯➕又不是扔雞蛋?!睆垞P(yáng)不屑的說道。

     🥘🏸🥖“呵,那好,你過來,直接攻擊我✊?!悲傋有χf道。

     張揚(yáng)疑惑的看向瘋子,瘋子笑著說道:“我這可是在給你機(jī)會(huì)😘🖊讓你報(bào)🚪🚅🍤仇,你不要嗎?👳”

     🍣🍸“這可是你說的。”張揚(yáng)話音剛落,就一拳🕦🥡🤣打向瘋子的臉。

     “啪”的一聲,瘋子單手抓住了張揚(yáng)的拳頭。

     張🎉📮🐨揚(yáng)另一只手再次打出一拳,可是結(jié)果還是一樣,瘋子用另一只手穩(wěn)穩(wěn)的抓住了張揚(yáng)的拳頭。

     “這怎么可能?”張揚(yáng)詫異的說道。

     “怎么樣?什么感覺?”瘋子問道。

     “就像是打在棉花上一⏩🔬樣,似乎無處發(fā)力?!睆垞P(yáng)實(shí)話❔💳🐿實(shí)說道。

     💠🕠✂“嗯,沒錯(cuò)。🔭”瘋子點(diǎn)🕹點(diǎn)頭,“這種小技巧叫做卸力,也是術(shù)之中的一種技巧,將攻向自己的力量很大一部分都卸掉,自己本身只承受一小部分,在對手意料之外下有效的反擊,達(dá)到擊敗對手的效果?!?br/>
     “卸♋力?那這力量到底卸到🛰😂🎚哪里去了?”張揚(yáng)奇怪的問道。

     ✊😺🚝“呵呵🖌,你看看吧。”瘋子笑了笑,走到🕤一邊。

     🐼🈁🌪“這、這……”張揚(yáng)🍌🚓看到瘋子剛才站的地方有兩處明顯的腳印。

     “沒錯(cuò),你的攻擊全部被我用腳卸在了🚋🔢🌍🅾腳上,然后由腳傳到了地面?!悲傋咏忉尩?。

     “這怎么📅🍙可🏠能?你的身體竟然可以卸開力🕑🍓❄道?”張揚(yáng)不可思議的問道。

     “我讓你接雞蛋就是這個(gè)原因,卸力的程度每個(gè)人都不一樣,可以卸到腳也可以卸到后背,知道嗎?我當(dāng)初為了學(xué)會(huì)這個(gè)卸力的技巧,整🕙整接了2🥈萬個(gè)雞蛋?!悲傋有χf道。

     “2、2萬?”張揚(yáng)驚訝的低呼道。

     “等你能夠輕易的接住雞蛋之后,就知道卸力究竟是🏨怎么個(gè)卸法了?!悲傋有χf道。

     “好,那來吧?!睆垞P(yáng)站回原來的位置說道。

     “可別說我欺負(fù)你?!悲傋釉捯魟偮洌瑑蓚€(gè)雞蛋沖著張揚(yáng)飛去,張揚(yáng)甚至還沒反應(yīng)過來,臉上就中了兩下🎻🖇。

     “日!”張揚(yáng)對瘋子豎起中指,換來了又🍘是飛馳而來的兩個(gè)雞蛋。

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     “紅鬼呢?過來一下?!悲傋幼哌M(jìn)了👏屋子里邊擦著手,邊喊道🔅🕳。

     “老哥?!奔t鬼走了過來。

     “走,我?guī)闳タ纯醋屇憔毷炙?#129431;🏏的道具?!?#128339;瘋子說道。

     “老哥,你不是🍩🤧在陪我大哥練習(xí)嗎?怎么…………”紅鬼✳🏴😬詫異的問道。

     “扔雞蛋而已🚵🎂,誰扔還不行,走吧。🐚🚲🍆”瘋子不在意的說道。

     “扔雞蛋?”紅鬼雖然疑惑,但是📳還是跟著瘋子走進(jìn)了一個(gè)房間里🍔🌌🌥。

     “🍞喏,就是這個(gè)。”瘋子指著屋子里🚼桌上擺著的一個(gè)類似于風(fēng)扇的東西說道。

     紅鬼打量著這個(gè)風(fēng)扇,這😕個(gè)所謂的和風(fēng)扇相似的東西很奇怪,風(fēng)扇都是有扇葉的,或是鐵制的或者是塑料的,可是這臺(tái)風(fēng)扇的扇葉卻是由很多皮條組成的。

     瘋子看著紅鬼疑惑的樣子笑了笑,隨手按下了電🚟源開關(guān),調(diào)節(jié)到1的位置,風(fēng)扇慢慢轉(zhuǎn)了起來🏀,速度很慢。

     瘋子將風(fēng)扇前后的保護(hù)網(wǎng)都拿了下來,然后不知道從哪抓出了一把黃豆放在風(fēng)扇后面,然后對紅鬼說道:“這個(gè)速度,在皮條抽不到你的情況下,你能🏼抓到對🍁🏝面的黃豆而且將手收回來嗎?”

     紅鬼這才恍然,知道瘋子說的是什么意思,🐯🌻🔀慢慢走上前,看著轉(zhuǎn)速極慢的風(fēng)扇,將手端起準(zhǔn)備好,然后看準(zhǔn)一個(gè)空隙,唰的將手伸🚝了出去,抓起幾顆黃豆就縮了回來,而皮條卻打在了紅鬼的指尖上,雖然💻🙃🕍不明顯,但是紅鬼感覺得到。

     “怎么樣?”瘋子笑著問道。

     紅鬼攤開手掌,🎿🎣🛶手中有五顆黃豆,瘋子笑了笑,說道:“我🏑🛳🥨是讓你每次抓一顆,而且你剛才似乎被打到手了吧?”

     “是的,打在指尖上?!边@沒什么好隱瞞的,紅鬼實(shí)話實(shí)說📙道。

     “呵呵?!悲傋有α诵?,然后走到風(fēng)扇跟前,笑容不變,手臂快速的伸了🍮出去,然后就縮了回來,沒有一絲停頓,當(dāng)瘋子攤開自己的手掌時(shí),手中只有一顆黃豆躺在手心上,而紅鬼也看到,根本沒有一根皮條打在瘋子的手上。

     “自己練習(xí)吧,你🦀📓🐒很幸運(yùn),我們當(dāng)初聯(lián)系的時(shí)候,可都是鐵制的扇葉?!悲傋有Φ?,然后🕢🛬📶走出了房間。