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流光墨語>玄幻奇幻>總裁爹地惹不起 > 第1106章 葉佳媚的秘密
     突然,常月雙手一伸,圈住了朱九📖🤞戒的脖子,將他帶到自🕓🚕📝己身上。

     咣地一聲,🗳🗼有物落地,原來是床頭♊擺放的常娥照片,被朱九戒碰了下去。

     常月和⛔朱九戒偏頭一看,都是心生愧意。常月拉過浴巾,裹住自己身子,心✂🛳道:姐姐,對不起啊。

     朱九戒撿起常娥的照片🐢🧤🗃,整了整鏡框,重新擺放在床頭柜上。

     朱九戒🐿🛸😲臉紅🏑🕞🥈紅的,說:“常月,剛才……對不起?!?br/>
     常月滿臉通紅,飛快地跑了出去。

     常月躺在自己的床上,一時哪里睡得著。

     自己這樣做到底對不對?

     哼,有什么不對的,常月,你可不✴🏀🎩能打退堂鼓,你喜歡姐夫,就要大膽的地追求,難道要把姐夫讓給醫(yī)院的那些護士🧖🔀💁嗎?

     可是,我這樣做是不是有些對不起姐姐?

     有什么對不起的,姐姐已經(jīng)走了,她如果陰間有靈,也希望自己的妹妹幸福💭🎟吧,姐夫是個好男人,我就要嫁給他。

     想起今晚的設(shè)局,以及🛬🏭💀朱九戒的表現(xiàn),常月?lián)溥暌恍Α=惴蚪K于對自己動心了。

     只是,🚱🚗唉,有些遺憾的是沒能和姐夫做了那事。

     想到這,常月臉上熱辣辣的,口中輕啐:常月啊常月,難道你很期盼和姐夫做🔶🏟那😇🐮事嗎?好不要臉。

     第二天早上,兩人一見面很便尷尬。

     直到吃完早飯,居然一句話也沒說。

     常月首先打破了僵局:“姐夫,♏你不是說要教我功夫嗎,💔今天咱們都不上班,現(xiàn)在就教好不好?”

     朱九戒說:“行,你學🧑點功夫也是不錯的,最起碼可以⏸📢防🈵🕖身?!?br/>
     說著,朱九戒開始將六陰六陽的筑基功夫🌅🐐傳給她。

     上次,朱九戒對常月說⚾📷過筑基功夫,但料想她沒有聽進去,于是重說了一遍。

     “常月,內(nèi)功是神功的基礎(chǔ),要想練道🚩🍸出神入化的地步,需要內(nèi)力不斷提升,內(nèi)力🌿修煉最主要是練氣,首先,你要知道呼吸之法,懂得身上一些關(guān)鍵的穴位?!?br/>
     “穴位我知道,我好歹也是名校醫(yī)。”

     “那就好,人身有三個丹田,一般將氣海關(guān)元稱為下丹田,就在臍下三分之處,練功時盤膝坐好,雙腳掌對接,腳跟輕抵會陰,全身放松,靈臺空明,心無雜念,神不🛁外馳,然后💉🏦雙手拇指和中指相接,成蓮花指狀,放在膝蓋上。”

     常月試🎂📑了幾試,📫😟👳兩腳跟🔘卻始終不能同時觸在會陰。

     “干嘛非要這種姿勢啊?!睍幵趦?#128336;🚄陰之間,🏾🥔🚌屬于敏感部位,因此,常月說時不免有些面熱。

     “所為天門常開,地戶常閉,天門指頭頂百會穴,這個穴位⛲負責接通天地之氣,因此需要打開,而會陰是督脈由丹田下行轉(zhuǎn)為上行的關(guān)鍵點,如果此穴常開,丹田之氣便會泄露,因此,練功時需腳跟輕抵會陰?!?br/>
     “哦,可我做不到,是不👵是就無法練成⛷♑🦋神功了?”

     “你不用急,其實你現(xiàn)在丹田中沒有真氣,而且不到?jīng)_督脈的時候,不🚘💠必擔心真氣外泄,先自然盤膝吧,慢慢地隨著放松境界加深,你便能做到了。”

     🔪“哦💫🔮✂,我想起來了,我看過練瑜🐤伽的,好像能這樣呢。”

     “瑜伽?那是什么東西?”

     “是印度的一種功夫,現(xiàn)在好熱⛎😁,你早上去廣場上看看,到處是練瑜伽的?!?br/>
     “哦,難道瑜伽比六陰六陽神功還厲害?”

     “那倒不是,瑜伽主要是用來健身的?!?br/>
     “六陰六陽也有健身的妙處啊。”

     “好啦,姐夫,你接著傳功吧?!?br/>
     “🦓❎📩嗯,你姿勢擺好、全身放松后,冥想著頭頂天空中有一道氣團,氣團越來越大,越來越清晰,然后,你吸氣時要想象著氣團形成一條白光,緩緩進入你的百會穴,呼氣時,白光緩緩沉入下丹田,白光在下丹田越來越多,逐漸形成一氣團,另外,🛏一呼一吸要綿長均勻,不可急促,且要輕松自然?!?br/>
     常月按照朱九戒所說,逐漸🏪🔂🍚放松入定,進入練功⌛🎗態(tài)。

     朱九戒見她滿面紅潤,知道是氣血運行的緣故,心中欣然📎😴🔟,自己也盤膝一旁,🎙練起功來。

     朱九戒功力深厚,入定時間🍑長。等他從練功態(tài)出來,已近午時,耳中聽到一陣當當?shù)穆曇?,抬眼望去,原來常月正在廚房里做飯。

     常月端了一盤菜出📎來,見朱九戒站起,笑道:“姐夫,你醒了。⛰💗🈹”

     “醒?”

     “可不是🥝🍢咋的,姐夫練功就像睡覺一樣,死死的🚒💲,什么都聽不到。”

     朱九🏂🛣💋戒笑笑:“如果在不安全的環(huán)境下,也可以分心的,只是那樣練功會事倍功半🏂🖤⏩,在自己家中,就不必那太多顧慮,完全可以放松心態(tài),入定之后,的確和睡覺💏👨🕢差不多?!?br/>
     “姐夫,吃了午飯,你陪我逛街好不好?”

     “你想買什么?”

     “還沒想好,到處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)嘛💼👒🐴,也不一定非要買東西啊?!?br/>
     “行,先吃飯再說?!?